戴夫(亚当& middotSandler)本来就是一个普通的商人，至少他看起来很正常。他有着温柔的外表，和他美丽的女友琳达(marissa & middot汤米)。不幸的是，在一次飞行旅行中，他失去了控制，被认为无法控制自己的情绪，被送往& ldquo情绪管理& rdquo培训。

这& ldquo情绪管理& rdquo负责课程的人是一位精神科医生巴迪(Jack & middotNicholson)，他创立了& ldquo情绪管理& rdquo理论和治疗中心，他的书《教人如何控制自己的脾气》很畅销。

巴迪的治疗对戴夫来说是一场灾难。治疗中心的病人都很古怪。巴迪一直强迫戴夫做一些近乎疯狂的事情，这让戴夫觉得自己不疯也会被逼疯。但更糟糕的事情才刚刚开始，法院认为戴夫的进度太慢，如果他不加快速度& ldquo待遇& rdquo，会把他送进监狱。

走投无路的戴夫不得不忍受巴迪的刺激疗法，比如不断用污言秽语攻击女友，不断用戴夫过去的精神伤痕来刺激他。戴夫感觉自己的极限就要到了，他在退缩封闭内心还是勇敢面对整个自我之间犹豫& hellip& hellip

巴迪医生和患者戴夫的磨合调整最终会是一片光明的未来，还是会陷入无尽的内心黑洞？