迪克·埃克兰德（克里斯蒂安·贝尔饰）曾是一名著名的拳击手，但他因吸毒成瘾而抑郁。HBO来拍他的纪录片，忠实记录了他的生活。迪克把他的拳击梦想寄托在他的弟弟米奇·沃德（马克·沃尔伯格，马克·沃尔伯格）身上，他愿意当陪练，而他的母亲爱丽丝（梅丽莎·里奥，梅丽莎·里奥）担任经纪人。米奇曾经是金手套的一名球员，但现在他只是一名建筑工人，正在为复出努力训练。一天，米奇和夏琳（艾米·亚当斯饰）一见钟情。在ESPN的帮助下，米奇被一个比他重20磅的选手打败了。在悲痛无助的时候，是夏琳安慰了他，他们开始交往。但是家里人极其反对。这时，迪克为了给米奇筹钱，假扮警察被捕入狱，也给米奇带来了麻烦。从此兄弟反目成仇，一家人支持迪克，夏琳支持弟弟。这种情况一直僵持到米奇再次上场...克里斯蒂安·贝尔和梅丽莎·里奥凭借该片分别获得奥斯卡最佳男配角和最佳女配角奖。豆子的两半