2005年8月29日，强大的强台风卡特里娜即将袭击新奥尔良。在当地的一家医院里，诺兰·海斯（保罗·沃克·保罗·沃克饰）迎来了他人生中悲喜交加的时刻。他刚刚迎来了他刚出生的女儿，但他美丽的妻子阿比盖尔（GenesisRodriguez珍妮塞丝·罗德里格兹饰）在分娩后去世。这个娇弱的婴儿还不能适应新的环境，所以她只能被放在一个温暖的盒子里，依靠机器来帮助她生存。面对眼前一个完全陌生的小生命，诺兰和妻子有着一段又一段美好的回忆，这让这个经历了巨大悲伤、喜悦和变化的男人百感交集。风暴越来越强，医院人手不足，医生和病人被迫紧急撤离，倒塌的大坝将灾难推向高潮。孤独的诺兰必须与时间和命运赛跑，以自己的努力保护他在这个世界上最后的亲人...